Jóga pro rodiče s dětmi

Protáhnout se, posílit a ještě si užít společně strávený čas, to zní jako ideální odpoledne! Jak na to? vám v našem videu ukáže lektorka kurzů jógy Eliška Škarková z Helceletky se svou dcerou Lindou. Natáhněte legíny, rozbalte karimatky a přidejte se. Cvičení je vhodné pro všechny děti od 3 let. 

 

 



Autoři: Helceletka – dům dětí a mládeže