Rozcvička pro nejmenší s říkankou
Zacvičte si s námi a naučte se při tom hezké básničky.
Sluníčko
Sluníčko se probudilo (velký kruh rukama),
na oblohu vyskočilo (několikrát vyskočíme),
umylo se v ranní rose (ručičkama naznačujeme umývání obličeje),
zamrkalo, protáhlo se (zamrkáme a protáhneme se).
Broučkova rozcvička
Nevídáno, neslýcháno (zakryjeme si dlaněmi oči, pak dáme dlaně kolmo na uši),
brouček cvičí každé ráno (rukama jako na „spartakiádě“),
nejdřív nohy protahuje,
do výšky se vytahuje,
potom ještě dřepy dělá,
on je pilný jako včela (dlaně na ramena, uděláme si křidýlka a děti se mohou jako včeličky proběhnout).
Autoři: Dům dětí a mládeže Matýsek Napajedla