Je velice snadné si v domácích podmínkách sestavit pocitový chodníček (nebo také smyslový, senzorický, stezka bosou nohou, hmatová stezka atd.). Stačí vám k tomu pouze pár věcí, co naleznete v domácnosti či na zahradě.

Cílem je hlavně prožitek, při kterém zapojíme jeden z našich smyslů trochu netradičním způsobem. Chůzí bosou nohou po různých materiálech přináší zajímavý, příjemný, někdy až terapeutický pocit. Pocitový chodníček umožňuje chodidlům reagovat na podněty, kterým se jim v botách nedostává.

Varianty:

Využití předmětů z domácnosti – vyskládáme na zem stezku (např. předměty denní potřeby, zmačkané PETlahve, různé oblečení, zmačkaný papír, provázky, některé hračky atd.)
Využití krabic či bedýnek – vhodné pro sypké materiály (např. víčka od PETlahví, písek, drobný štěrk, voda atd.)
Využití přírodních materiálů – vhodné na zahradu (např. listí, kůra, kamení drobné i větší, kaštany, kůra, dřevo, bláto atd.)
Nalepení různých materiálů například na koberec či látku – ideální pro materiály, které se neničí a nedrobí.
Hry – varianty:
Je možno chodit po materiálech se zavázanými oči a hádat o jaké materiály se jedná.
Sestavit si žebříček materiálů od nejpříjemnějšího po nejméně příjemný.
Porovnání, jaké jsou materiály na omak chodidly a posléze rukami.
Bezpečnost
Dbejte vždy na to, aby materiály nebyly nebezpečné, neobsahovaly příliš ostré hrany, trny, hřebíky a podobně.
Nevhodné jsou i kulaté předměty, kde hrozí při došlapu pád.
Především v domácích podmínkách hrozí také, že zvolené předměty budou na podlaze klouzat.

Varianta doma:

Varianta venku:

Autoři: Centrum volného času Hustopeče