Jóga 5 – život na louce

Namasté!

Zdraví vás opět Martina z kroužku Jóga. Přichystala si pro vás speciální nová videa, která budou na motiv Jógové příběhy. Že to zní zajímavě? To máte pravdu. Dnes začneme prvním jógovým příběhem – Život na louce. Naučíme se ásany – motýl, květina a kobylka.

Nezapomeňte se před cvičením nejdříve pořádně uvolnit z našich předchozích videí :-)