Kroužkujeme online – Kotouly, safe a dive rolly s Vacim a Laďou

Dnes už to nebude jen o rozcvičce, ačkoliv na tu se podívejte a dejte si ji před tím, než začnete zkoušet to, co je na videu zde. Podíváme se na správnou techniku kotoulu, ano čtete správně, obyčejného kotoulu. On má totiž v parkouru a freerunu své místo. A nenahraditelné. Z něj pak vychází i trochu složitější věci jako dive roll nebo safe roll. A i na ty přijde ve videu řada. Mrkněte se, zkuste si klidně i doma třeba na matraci. Doporučujeme cvičit, zkoušet a připravit se. Jakmile začnou schůzky v tělocvičně, tohle se bude velmi hodit!