Čerstvé smoothie

NÁVOD I S OBRÁZKY KE STAŽENÍ ZDE

Všichni máme rádi osvěžující čerstvý nápoj, který nám zvedne náladu, zasytí… Není to žádný zázrak a dnes si tyto nápoje běžně můžete objednat v mnohých supermarketech či restauracích… ALE…Co si ho tak udělat doma sami? Pokud máte mixér jakéhokoliv tvaru, barvy, vhodné pochutiny, pusťte se do toho! Já miluji borůvky pro svoji barvu a banány, které se snad hodí pro mléčné smoothie nejlépe. A nezapomeňte vše i pěkně naaranžovat a přizpůsobit prostředí. Pijeme a jíme i očima.



Autoři: Středisko volného času Ostrava-Moravská Ostrava