Zaměření: Sportovní

Zaměření: Sportovní
Letní vodácký tábor na Sázavě
Výletníček – vodopády Lužických hor
Cvičení na reakční rychlost
Cardio dancing
Latinoamerika
Provaz – nácvik
Roznožka – nácvik
Scénický tanec
Pohybová výzva VI.
Procvičování
Výletníček – Kunratické Švýcarsko
Výletníček – Holany
Výletníček – Děčínské stěny
Výletníček – Martinské stěny
100D Challenge – florbal: zvednutí míčku
100D Challenge – florbal: zapojení nohou
100D Challenge – florbal: florbalový driblink
100D Challenge – florbal: hokejový driblink
100D Challenge – strečink
Stop Covid Cup 2021
Děti dětem – 5. výzva
Inline bruslení I.
Sportovní trasa v náchodské zámecké aleji
Domeček TV vol. 1
Nápadník aneb Co dělat venku
Batoh plný záplat
Šikovnost s hokejkou – zlepši si driblink
Protahování na lyžích
Taneční aerobik, základy choreo
Taneční aerobik
Moderní gymnastika, stoj na špičkách
Nejkrásnější pohled z Popovy skály – zimní
Cesta vítězů V.
Cesta vítězů IV. – cementářské rybníčky
Cesta vítězů III. – římský most
Cesta vítězů II.
Cesta vítězů I.
Logicko-turistická vycházka
Jak na správné házení
Pohybová výzva V.
Stavění kostiček
Dětská jóga
Neseď pouze na zadku!
Dynamický kruhový trénink
Sportíkova vánoční výzva
Jogínci, základní ásany
Trénink s Mirkou, prvky aerobiku, salsy
Tipy na výlet nejen pro Zlínský kraj
Jak (ne)sedět u online výuky
Domácí výzva dvojic
Posilovačka s parťákem
Jóga pro děti
Break Dance 3 – Footwork
Pondělní jóga s Luckou VII
Pondělní jóga s Luckou VI
Cvičeníčko
Královská hra pro celou rodinu
Break Dance 2 – Baby Freezes
Abeceda cvičení
Pohybová výzva IV.
Míčová školka
Cvičení podle abecedy
Zacvič si venku
Tělocvik s abecedou
Street dance rozcvička
Žonglování s POI – úplné základy
Žonglování s POI – rozcvička
Cvičení s obručí – 4. lekce
Pohybová výzva III.
Video z domečku – Herní prvky na zahradě
Cvičení – čáp
Jóga 4 – pozice Shirshasana – stoj na hlavě
Mikulášské testování
Belly Dance 4 – krok koník + práce hrudníku – vlnění
Hry na procvičení hrubé motoriky
Zvířátka – rozcvička pro malé děti
Stálý orienťák na sv. Kopečku
Čertí šaráda
Jóga pro děti s Ostrovem 5
Jóga pro děti s Ostrovem 1
Jóga pro děti s Ostrovem 2
Rozumíš si s basketbalovým míčem?
Workout s Dášou
Anděl seděl na obláčku
Hurá, zima – rozcvička pro malé děti
2. týdenní sportovní výzva
Výzva – hračky na výletě
Bodyforming s Bárou IV
Pondělní jóga s Luckou V
Vyrob si svůj hakisak
Stoj na hlavě
Pohybová výzva II.
Box – cvičení úderů s míčkem
Housenka cvičení
Hodnota figur – 10. díl
Cvičení s obručí – Jak vybrat obruč
Jóga 3 – pozice psa
Sporťácká tipovačka
Bingo na procházky
Workout – pokročilí
Box – reflexy s míčkem
Cvičení podle zvířátek
Hravá – rozcvička pro malé děti
Cvičení s obručí – 3. lekce
Protažení pro nejmenší
Twirling III. – Rols
Po zahradě chodí kos
Twirling II. – švihadla
Každá ručka má prstíky
Jelo auto z Prahy
Pásla ovečky
Twirling I. – flip
Kolo, kolo mlýnský
HC4: Rozcvička se skřítky
Belly Dance 3 – arabský krok + hadí paže
Rozcvička s čarodějnicemi
Žába leze po žebříku
Had leze z díry
Mikulášská free style taneční výzva s Heart2Beat
Rope skipping – soutěžní výzva pro každého
Jóga 2 – jógový dech a pozice kočky
Výzvy II.
Pevnost Dominik
Protažení pro děti
Halloweenský speciál – protažení
Kondiční trénink s Tomem III
Kondiční trénink s Tomem II
Kondiční trénink s Tomem I
Bodyforming s Bárou III
Bodyforming s Bárou II
Bodyforming s Bárou I
Cvičení pro děti IV
Cvičení pro děti III
Cvičení pro děti II
Cvičení pro děti I
Cyklovýlety za poznáním – Fort Radíkov
Pondělní jóga s Luckou IV
Pondělní jóga s Luckou III
Pondělní jóga s Luckou II
Pondělní jóga s Luckou I
Míčová hra
Domácí videa z domečku – díl 11. – Abu a sebeobrana
Děti dětem – 4. výzva
Voděnka – rozcvička pro malé děti
Protahování
Adventní sportování
Shrnutí figurek – 9. díl
Ukaž svůj kotrmelec a hvězdu
Pohybová výzva
Tref se!
Posilování s Renatou
Belly Dance 2 – postoj, výsuny boků a kroužení Amarin
Kamínkování po Žďáře nad Sázavou
Stolní tenis – soutěžní kvíz
Strašák – rozcvička pro malé děti
Relaxační cvičení
Abeceda her a pohybu
Rozcvičení
Protažení těla
Cvičení pro páteř
Halloween s Heart2Beat crew / street dance challenge pro děti
Motivační video – Vyrazte za sluncem
Heart2Beat crew / street dance pro miniděti / základní krůčky – Trpaslíci
Heart2Beat&Static Breakers crew / základy break dance
Mažoretky Anemone – minikadetky
Rope skipping IV. díl / Hop a skok přes švihadlo – základy pro všechny
Lezecký kroužek IV. týden / Pojď si zacvičit a posílit tělo před lezením
Rope skipping III. díl / základy pro všechny
Lezecký kroužek III. týden / domácí posilovací cvičení
Rope skipping II. díl / základy
Workout – začátečník
Lezecký kroužek II. týden / domácí posilovací cvičení
Atletika II. část / workout a parkour domácí trénink
Rope skipping I. díl / základy
Lezecký kroužek I. týden / domácí posilovací cvičení
Inline bruslení – první krůčky
Atletika I. část / domácí trénink
Vycházka do okolí Žďáru nad Sázavou
1. týdenní sportovní výzva
Jablíčko
Ještěrky
Cvičení s obručí – 2. lekce
Kos
Pozice jógy
Zajíček
Cvičení na míči
Děti dětem – 3. výzva
Break Dance 1 – Turtle freezes
Duplo Kros
Prstová výzva
Cvičíme pro radost – choreografie Stromy, část I.
Cvičíme pro radost – Rozcvička nejen pro baletky
Šnek – rozcvička pro malé děti
Hra s balónky
Pěšec – 8. díl
Prostějov hledá talent
Moderní gymnastika VI. – 2. část sestavy
Moderní gymnastika V. – 1. část sestavy
Moderní gymnastika IV. – švihadlo
Moderní gymnastika III. – protažení
Moderní gymnastika II. – obruč
Moderní gymnastika I.
Intervalový trénink 4
Intervalový trénink 3
Intervalový trénink 2
Intervalový trénink 1
Školka s Luckou
Tabata s Eliškou
Cvíčo s Léňou
Protahování se Zdenou
Belly Dance 1 – rozcvičení
Cvičení s obručí – 1. lekce
Cvičení s ručníkem
Ruce – rozcvička pro malé děti
Tip na výlet – Kristýna / Hrádek nad Nisou
Cvičení s Martinou – posilování 4
Jezdec – 7. díl
Dáma – 6. díl
Střelec – 5. díl
Věž – 4. díl
Král – 3. díl
Šachovnice – 2. díl
Úvod do šachového světa – 1. díl
Posilování + špičky
Strečink
Pojďte hrát šachy společně s námi
Lezení s dětmi II.
Posilování s parťákem
Adventní pohybář
Děti dětem – 2. výzva
Cvičíme v přírodě II.
Cvičíme v přírodě I.
Cvičení s Matýskem
Šašek – říkanka s ukazováním
Rozcvička pro nejmenší s říkankou
Sportovní křížovka
Sportovní křížovka – pomůcky
Turek – rozcvička pro malé děti
Jak si užít podzim s dětmi doma i venku
Podzimní cvičení s básničkami pro děti
Hravá jóga
HC4: Skřítci – rozcvička
Soutěžení s parťákem 2
Jógová hodinka III.
Jógová hodinka II.
Jógová hodinka I.
Kardio cvičení
Co už vím – rozcvička pro malé děti
Domácí výzva
Pound
Soutěžení s parťákem
Bačkorová výzva
Kelímková výzva
Švihadlová výzva
Děti dětem – 1. výzva
Kickbox s Marcelem
Strašidelný pong
Brambora – rozcvička pro nejmenší
Krátká pohybová sestava
Domácí rozcvičení
Intervalové cvičení
Říkanky propojené s pohybem
Školka – skákání přes gumu
Rozcvička s Marcelem
Rozcvička s Valčou a Julčou
Šipka
Tip na výlet: Mikulčin Vrch
Kvíz – Uhodni jméno a příjmení našeho sportovce
One Minute Cardio Dance
DDM Blansko – základy gymnastiky 2
Astrácký výletník
Atletika – Jak začít s během – 4. díl
Jóga – Ukolébavka mravenčí
Skákej s námi přes gumu
Baví se celá rodina!
Základy jízdy na longboardu
Jóga – ptačí pozice
Jóga čtyř živlů
Velká vyškovská hledačka
Matějova posilovací výzva
Základy gymnastiky – protahovací cviky 1
Lezení s dětmi
Chodníkové hry
Skok přes nohu
Hýbeme se
Chybička se vloudí
Výlety s Vikýřem – Proseč
Trojboj
Atletika – Jak začít s během 3. díl
Skok do náruče
Švihadlová školka
Fokusáci v akci – 35. výzva
Aerobic 1
Věrka – mažoretky 1
Ukázka z Tai-chi (28 forem)
Bezpečně na kole s BESIPem
Rope skipping / základy
Alarm
Roztleskávačky – cheerleading tutorial 1
Mažoretky Anemone – samba
Break dance 3 – stojka
Sportování s Martinou – posilování s vahou vlastního těla 3
Atletika – Jak začít s během – 2. díl
Badmintonové srandohraní
Florbal do malého prostoru
Atletika – Jak začít s během – 1. díl
Akro výzva pro dva
Jóga č. 8 – Zakletá princezna
Trojboj
Míčová školka
Fokusáci v akci – 31. výzva
Trénink pro parkouristy
In-line bruslení – 2. lekce
Skákání přes gumu
Domácí cvičení s Terkou
Hýbejme se – souhra
Mikádo
Protažení těla
Happy Day – díl 6.
Hra – Ruce, nohy
Rozcvička pro všechny
Poznej místo
Výzva – minuta točení s kruhem
Cvičení pro rodiče s dětmi – 2. díl
Prázdninový Vikydeník 2019
Karate 8 – kryt Shuto-uke
Karate 7 – kryt Uči-uke
Cvičení Acrojógy
Holky a kluci, hýbejte se!
Cyklistika
Jóga č. 7 – Výlet
Čarodějnická výzva 7–9
Výzvy – DDM Tachov
Taneční kurz – Moderní tanec – 1. lekce
Jóga pro děti – u bazénu
Fokusáci v akci – 28. výzva
Sportovní náměty pro děti 5–7 let
Sport nás baví – koordinační žebřík
Challenge s míčem
Trénink rukou
Jógové protažení těla
Karate 6 – kryt Age-uke
Velikonoční úkolovka č. 2
Velikonoční úkolovka č. 1
Aprílová úkolovka
Pohybová výzva
Týdenní výzva Brazilského jiu-jitsu
Jízda na kole s Renatou
Rozcvička
HC4: Volejbal – trénink 3
Sportovní křížovka
Trénink pro mažoretky – rols přes břicho
Antistres
Jóga
Trénink s Patrikem
Čarodějná rozcvička
Cvičení pro radost IV. – rozcvička nejen pro gymnasty
Domácí pingpong
Chodníkové křídové hry
Šachy v době rouškové
Karate 5 – kop Mae-geri
Jumping v karanténě
Barefoot sandále huareches
Atletická výzva nejen pro atlety
Dopravní grafomotorika
Cvičení pro děti i dospělé s Terkou a Vendy
Venkovní protahování s Terkou a Vendy
Protahování s Terkou a Vendy
Protahovací jóga s Terkou s Vendy
Cvičení na procházce s pejskem
HC4: Čarodějná rozcvička + pokus
Cvičení se židlí
Taneček – Teď dáme ruku sem!
Taneček Sofia
1. švihadlová výzva
Skákání panáka s Renatou
Trénink superhrdinů
Rozcvička
Malý florbalový trénink
Zumba 2
Zumba 1
Fotbal I.
Cvičení s overballem
Fokusáci v akci – 24. výzva
Jóga č. 6 – Příběh z džungle
Týdenní výzva Brazilského jiu-jitsu
Domácí videjka z domečku – parkour s Ondrou (3. díl)
Roztleskávačky 1 – začínáme
Domácí airhockey
Balet s plyšovým kamarádem
Krátká aerobiková sestavička
Protažení s Lůcou
Cvičení v lese
Cyklovýlety za poznáním – Olomoucká pevnost
Florbalová ABeCeDa
1. lekce in-line bruslení
Velikonoční balíček aktivit č. 2
Vlajka – trik se švihadlem
Třeboň – lesní cvičení
Taneční choreografie – hlavní kategorie
Sportovní výzva Holek v pohybu – 3. týden
Gymnastická výzva – 3. týden
Sportovní výzva pro předškoláky – 4. týden
Sportovní výzva pro předškoláky – 3. týden
Flexi cvičeníčko s Ivou
2. lekce mažoretkového sportu s Áďou
Cvičení
Skákací dráha
Kliky trochu jinak
Cvičení s provazem
Nácvik postřehu
Co jsi se naučil v karanténě?
Žonglování: trik – tři v řadě
Protažení těla
SVČ Všenory – co právě děláme
Fokusáci v akci – 22. výzva
Cvičení pro radost III. – cvičení na páteř
Pozdrav Slunci
Gymdance výzva
Poznávání barev a tvarů
Hra pro celou rodinu
Motorický chodníček
Pozdrav měsíci
Rozcvičky pro nejmenší – speciál
Skákací panák
Cvičení s míčem
Nejen výzva pro atletiku
Výzva – 50 přeskoků přes švihadlo
Nauč se hvězdu
Pozdrav slunci
COV(I)yDržíš: soutěž pro děti – pravidla + 1. úkol – Slalom
Cvičení s ručníkem
Dětská jóga na zahradě
Sportování s Martinou – posilování s vahou vlastního těla 2
Mažoretky Anemone – účes
Rope skipping Video cup 2020
Domácí videjka od Žabičky, díl 1. – Cvičení pro malé
Cvičíme, hýbeme se
Rozcvička s Olinkou
Kardio cvičení s Olinkou
Jak si seřídit kolečkové brusle doma
Taneček Opa Opa
Karate 4 – protažení a posílení dolních končetin
Basic Acro-Yoga
Pevnost Brdy – 2017
Orientační běh – objev Olomouc
Cesta Vikinga
Básničky na prstech
Moderna: nová choreografie 2
Moderna: nová choreografie 1
Mažoretky I.: opakování základů
Cvičení pro rodiče s dětmi – 1. díl
Zumbalinka: sestava část 1
Pohybová kostka
Atletická všestrannost
Posilujte s námi
Karate 3 – postoje Dachi
10 věcí pro zahnání nudy
Workout
Závody vlaštovek
Capoeira –1. lekce
1. lekce mažoretkového sportu se Sunny týmem
Cvičeníčko s Ivou
Vodácká kilometráž
Vietnamský badminton
Zatančete si s Domčou!
Show dance s Terezkou
Výměna florbalové omotávky
Orientační běh
Parkour III.
Zábavné hry pro volnou chvíli :-)
Jógová deskovka pro malé i velké
Sportovní dráha
Cvrnkání kuličkami – tak trochu jinak...
Sportovní výzva
Základy gymnastiky
Uzlovací soutěž
Happy Day – díl 5.
Výroba žonglovacích míčků
Moderna: rozcvička
Cvičíme s Kačkou – Tae-bo
Kvíz - sportovní
Home Workout Cardio
Home Workout ABS
Pilates se Sumeyou
Zacvič si s abecedou
Protažení, strečink, rozehřátí
Stopy
Protažení těla
Jóga pro děti s Vendulkou
Cyklistická virtuální soutěž
Mažoretky Anemone – pochod a práce s hůlkou
Trénink s poi – buzsaw a variace
Break dance 2 – základní kroky
Stolní tenis – cvičení
Zacvičte si s námi
Fokusáci v akci – 17. výzva
Fokusáci v akci – 16. výzva
Údržba florbalové hole
Jóga s Kačkou
Kompenzační cvičení
Mažoretutoriál s Bety
Opičí dráha doma
Tip na výlet: Jaroslavice a místní paseky
Jóga č. 5 – Zvířátka, správné dýchání
Jóga č. 4 – zvířátka, protažení a dýchání
Týdenní výzva pro malé gymnasty
Týdenní výzva Brazilského jiu-jitsu
Rozcvičky pro nejmenší
Full-Body Workout
Jóga č. 3 – Pozdrav slunci, 5 Tibeťanů
Jóga č. 2 – jehla, protažení hrudní a bederní páteře
Tělocvik s abecedou
Cvičíme
Cvičení na gymballu
Jóga č 1 – rozcvičení protažení krční páteře
Párové cvičení pro děti
Jóga pro relax
Výzva – sedy lehy, horolezci
Sportovní výzva pro předškoláky – 2. týden
Dětská jóga
Sportovní výzva Holek v pohybu – 2. týden
Gymnastická výzva – 2. týden
Posilovací cviky
Discgolf
Jak přežít v zimní přírodě
Výlety za geopoklady
Karate 2 – Seiken-tsuki
Karate 1 – úderová plocha Seiken
Zahrajte si šprtec
Pevnost pod rouškou
Míčky na útěku
Posilování pro děti
Rozcvička s Janou
Posilování s Ivanou
Discgolf – sport, který letí
Cvičení pro radost I.
Cvičení pro radost II. – cvičíme kolébku
Jak skákat školku přes švihadlo
Hip-hop s Olinkou
HC4: Volejbal – trénink 2 – bagr
Houpej se či cvič
Švihadlová školka
Fokusáci v akci – 14. výzva
Fokusáci v akci – 12. výzva
Fokusáci v akci – 7. výzva
Fokusáci v akci – 6. výzva
Skáčeme gumu
Fokusáci v akci – 3. výzva
Jarní probuzení tancem
Pohybáček – rozcvička ve stoje
Zábavný sportovní kvíz
Pohybáček – rozcvička miminka
Pohybáček – rozcvička v sedě
Opičí dráha II.
Opičí dráha I.
Pirátská cesta
Parkour II.
Parkour I.
Procházka s mapou/telefonem
Gymnastika nikdy nelení
Video plné pohybu od Anny z Tutti Frutti
Jóga Aničkou
Domácí miniflorbalový trénink 1
Ruka sem, noha tam
Mažoretky Anemone – zahřívací taneček
Skákání přes gumu
Break dance 1 – rozcvička před tancem
Cvičení doma – schody
Sportování s Martinou – posilování s vahou vlastního těla
Cvičení na doma – postel
Rybářská reportáž II
Tělocvik s abecedou
Nerf Race a kolíčková pistolka
Trénink s poi – Triquetra Poi/trojcípá kytička
Cvičení s Kačkou – Tae-bo
Skateboard – minikurz
Hýbe se celá rodina
Osm velikonočních zastavení Rosicemi
Nebuď lenoch a dej si trochu do noh!
Výroba žonglérských míčků
Florbalové cvičení
Velikonoční jóga s příběhem
Týdenní výzva Brazilského jiu-jitsu
Jak jsi na tom?
Patrikova výzva – 3. týden
Patrikova výzva – 2. týden
Patrikova výzva – 1. týden
Patrikova výzva – úvod
Básničky v pohybu
Gymnastika a parkour I
Jak udělat přemet vpřed
Posilování se Sárkou
Jóga pro rodiče s dětmi
Kondiční cvičení II.
Kondiční cvičení I.
Slackline
Taneční rozcvička
Pokyny horolezců při lezení
Pexeso pro horolezce
Fotbal s Ulitou
Domino pro horolezce
Gymnastika a parkour III – kotoul
Tajenka pro horolezce
Gymnastika a parkour IV – stojka
Gymnastika a parkour II – hrazda
Sportovní výzva Holek v pohybu – 1. týden
Gymnastická výzva – 1. týden
Taneční sestava – Mrazík
Cvičení s míčem
Hýbánky
Indoor výzva!
Jak trénovat v karanténě?
HC4: Volejbal – škola VB 1.
HC4: Volejbal – škola VB 2.
HC4: Volejbal – škola VB 3.
HC4: Volejbal – trénink
HC4: Karate online
Cvičíme s Kačkou
Happy Day – díl 4.
Kruhový trénink s Martinou
Happy Day – díl 3.
Florbal s Ulitou
Sám sobě soupeřem
Cvičíme s Luckou
Taneček s Olinkou – Baby shark
Taneček Que Si Que No
Protahování s dětmi
Pozdrav slunci pro děti
Školka s míčem
Výroba poi na žonglování
Základy žonglování
Psí hrátky
Ranní rozcvička
Ruce, nohy
Hýbeme se s Ulitou
Jarní relaxace s Luckou Šímovou
Jóga pro posílení středu těla s Luckou Šímovou
Jóga pro dobrou náladu s Luckou Šímovou
Jemné ranní protažení s Luckou Šímovou
Jóga pro rodiče s dětmi
Cvičíme s Martinem
Jóga s Verčou
Cvičení s Martinem
Happy Day – díl 2.
Jóga s Viktorem 1
Zatancuj si s námi ve stylu country
Tenisáková výzva
Tanečky se zvířátky
Gymnastická rozcvička
Florbalové cvičení
HIIT – Chaos
Akrobatická otočka
Vyzkoušej si navázat horolezecký uzel
Rybářská reportáž I
Sestavení plastových kelímků
Dětská jóga doma
Hýbejme se s Anet
Jóga
Spojovačka
Kostka
Cvičení Nonstop
HIIT zubaté ostří
Hýbeme se, cvičíme
Jóga
Happy Day – díl 1.