Sobotní intervalové cvičení s Doriskou – lekce č. 1

Pokud chcete zlepšit svoji kondici, tak se s námi pusťte do cvičení. Každou březnovou sobotu v 9:00 ráno zveřejníme lekci intervalového cvičení, ve kterém se naučíte 5 cviků. Dnes vás čeká prvních 5 cviků pod vedením Pepy.

Odkaz na video: www.doris.cz



Autoři: Středisko volného času a zařízení pro další vzdělávání pedagogických pracovníků Doris Šumperk