Trénink pozornosti – Čarodějnice

Blíží se nám 30.4. a to je den kdy se podle legend slétávají čarodějnice. Jako čarodějnice se dříve označovaly především ženy, které uměly využít moc přírody ať už k dobrým či špatným skutkům. My jim budeme spíše říkat bylinkářky či báby kořenářky, které jsou svým způsobem velké čarodějnice a jejich medicíny dokážou leckdy zázraky. Bylinky jsou pro naše tělo přínosné a jaro je nejvhodnější dobou připravit několik "lektvarů", za které bude naše tělo vděčné po celý rok. Můžeme k tomu využít třeba kopřivy. Z nich můžeme udělat výborný sirup, špenát, nádivku anebo třeba šampon. Další bylinky si můžeme nasušit, abychom si je užívali po celý rok. Třeba jitrocel, podběl, bezinky, diviznu, hluchavku lékařskou a mnoho dalšího.

Vyleťte s námi nejdříve na trénink pozornosti a potom hned ven do přírody!



Autoři: DDM ASTRA Zlín